من منا لا ترغب في التخلص من البطن والترهلات والوزن الزائد ؟ طبعا كلنا نسعى إلى ذلك ونرغب فيه كثيرا إلا أن هذه العملية تحتاج إلى الرياضة والرجيم والجهد