https://www.arab-lady.com/%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b2-%d9%84%d9%84%d8%b3%d9%8a%d8%b7%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%85/
الجوز للسيطرة علي الجوع.. تعرفي علي الكمية المناسبة لتناوله؟