البطيخ ليس مجرد فاكهة لذيذة ولكنه أيضاً أفضل غذاء لخفض الوزن خاصة في الصيف فالبطيخ يحتوي على سعرات حرارية قليلة، ويستطيع أن يقتل الإحساس بالجوع بشكل كبير